Workshops
Workshop Yamas & Niyamas
Tauche ein in die faszinierende Welt der Yoga-Philosophie! In unserem Workshop widmen wir uns intensiv den Yamas und Niyamas– den ethischen Leitlinien, die das Fundament jeder Yogapraxis bilden.
Die Yamas (Umgang mit der Welt) und Niyamas(Umgang mit sich selbst) sind die ersten beiden Stufen des achtgliedrigen Yogawegs nach Patanjali. Sie bieten praktische Orientierungshilfen für ein bewusstes, erfülltes und harmonisches Leben – auf der Yogamatte und im Alltag.
Was erwartet dich im Workshop?
- Inspirierende Impulse, wie du diese Prinzipien in dein Leben und deine Yogapraxis integrieren kannst sowie Raum für Austausch, Fragen und persönliche Erfahrungen
Für wen ist der Workshop geeignet?
Der Workshop richtet sich an alle, die tiefer in die Philosophie des Yoga eintauchen möchten.
Dauer: ca. 2,5 Stunden
Inhalt: Theorie, kurze Meditation, Austausch
Erlebe, wie die Yamas und Niyamas deinen Yogaweg bereichern und dir neue Perspektiven für ein achtsames, erfülltes Leben schenken!
Start: 09.09.2025
Abmeldung:
https://vhsimkreisherford.de/kurse/kurs/Yogaphilosophie/nr/25-73022/bereich/details/kat/365/
