INFO

Über mich:

Schön, dass du hier bist! Ich in Lena und lade dich ein, auf eine Reise zu dir selbst zu kommen. In meinen Yoga-Stunden geht es vor allem um Selbstliebe, Selbstakzeptanz und das harmonische Zusammenspiel von Körper, Geist und Seele.

Gemeinsam schaffen wir einen Raum, in dem du dich wohlfühlen, loslassen und deine innere Stärke entdecken kannst. Mein Ziel ist es, dich auf deinem Weg zu mehr Selbstfürsorge und innerer Balance zu begleiten – ganz egal, ob du Anfänger bist oder schon Erfahrung hast.

Ich bin zertifizierte Hatha- und Ashtangalehrerin und habe spezielle Weiterbildungen in dem Bereich Yoga bei Endometriose sowie eine Ausbildung zum Yoga Duftcoach. 
 

Lass uns gemeinsam die Kraft des Yoga nutzen, um dich selbst besser kennenzulernen und zu lieben. Ich freue mich darauf, dich auf deiner Reise zu begleiten.

 

Namaste

Deine Lena